BMI | 金沢市周辺の不動産をお探しならマルセ実業株式会社にお任せ下さい。

先日、社内の健康診断がありました。結果は諸々の数値も問題ないそうで、一応健康体ではあるのかなと思います。

その中でも、BMIの数値が今回は２２。まあ普通です。

思えば・・・２年前の健康診断での私のBMIは約２６。(BMIが２５を超えると太めらしい。)

プチメタボです。「これはヤバい」と一念発起しダイエットに取り組み、何とか普通の数値に戻してからは、その状態を維持出来ている訳ですが、私が日頃愛飲しているのが伊右衛門の「特茶」。

多分１年くらいは飲んでいると思います。その結果、はっきり言ってこのお茶自体に、ダイエットや脂肪を減らす効果はあまい無いのかなと思います(笑)ただ何とかBMIを維持出来ている事から考えるとやっぱり効果もあるのかなと。

効果が無いなら勿体無いな・・・そんな事を考えながら、結局今日も特茶を飲んでいます。